Ongelukje

Daar sta ik dan als meisje van vier jaar oud in de keuken, tussen het aanrecht en de grote witte keukentafel. Helemaal opgewonden over het kinderfeestje wat straks gaat beginnen.

Zo opgewonden dat ik per ongeluk in mijn broek heb geplast. Als mijn moeder er aan komt, wordt ze boos. Ze kijkt me met boze ogen aan en al vinger wijzend gaat tegen me tekeer. `Hoe haal je het in je hoofd om in je broek te doen. Je weet toch dat je op tijd naar de wc moete gaan! Straks komen de kinderen en dan ben ik nog niet klaar!´

Ik klap dicht, val stil en druip af om een schone broek aan te trekken. Ik wist ook wel dat ik op tijd naar de wc moest gaan, maar ik kon er toch ook niets aan doen.

Wist je dat dit soort incidenten die we als klein kind meemaken, de oorzaak kunnen zijn van de patronen die we in ons leven hebben ontwikkeld. Zoals het verbaal niet aankunnen tegen mensen die verbaal sterk zijn, of snel en dominant zijn in hun reactie. Je kunt patronen ontwikkelen zoals;

• De discussie uit de weg gaan
• Overtuigd zijn van het feit dat je niet goed genoeg bent
• Doen wat anderen denken dat goed voor je is
• Vermijdend gedrag vertonen

Dit alles om maar niet op je donder te krijgen, de lieve vrede te bewaren of erkend te worden.

Het goede nieuws is dat je deze patronen ook kunt doorbreken. Hier zijn meerdere manieren voor, waaronder EMDR en EFT.